さいたま市整体ECODOは腰痛や坐骨神経痛に効果があります。

悪い姿勢によるデメリット

その２：肩こり・腰痛になりやすい

この理由はみなさんお分かりと思います。

例えば下の画像を見てわかる通り

約５kgある頭を支えるとき

頭の角度による負荷がこのようになります。

頭が正しい姿勢の位置にあるときと

そうではないときにはこれほど負荷が変わります。

同じことが腰にも言えるわけで

姿勢により腰回りの筋肉にかかる負荷が

大きく変わります。

一部の筋肉が疲労してしまいますね！

DRTで改善しましょう！！