さいたま市整体ECODOは腰痛や坐骨神経痛に効果があります。

おはようございます。

肥満度を表すBMI値をご存知ですか?

計算方法:体重(Kg)÷身長(m)÷身長(m)

25以上で肥満と判断します。そして、生活習慣病のリスクが・・・
ちなみにBMI値22の場合が最も病気にないにくい状態と考えられているようです。

このBMI値の都道府県ランキングをみると(平成28年)

埼玉県は、女性(40～69歳)23位、平均22.6。男性(20～69歳)30位。
1位は、女性は福島で平均23.9。男性は高知で平均25.1。

自分の状態を知って、気を付けないといけませんね!

*本日は当日枠がございます。
お気軽にご相談くださいませ!

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