健康や美容の不調は、体の歪みが原因だと言われることがあります。そもそも体が歪むとはどんなことだと思いますか。
体の歪みとは
体の歪みとは、体の土台が歪むこと、つまり骨格の歪みです。私たちは二足歩行で、歩いたり座ったり立ったり走ったりします。重力に逆らう姿勢であり、関節や筋肉には大きな負担が掛かることから、自分自身では気づかないうちに骨格に歪みが発生してくるのです。他にも、日常生活におけるクセの積み重ねが、体の歪みの原因となっていることも多々あります。
気づきにくい体の歪み
一方の足に体重を掛けて立つと、その立ち方でバランスを取らなければなりません。同じ作業を繰り返すと、同じ部分の筋肉だけを動かすことになり、その結果、一部の筋肉が発達して体のバランスが崩れます。決まった肩でカバンを持つ、同じ脚を組むなど、骨格や筋肉にアンバランスな負荷が掛かるようなクセがある方は、とても多くいらっしゃいます。
私たちの体は骨格と筋肉によって動かすことができ、その構造はとても複雑です。複雑で細かな動作も可能な骨格や筋肉の構造はよくできている一方、クセによる体の歪みをカバーしてバランスを取ろうとするため、自分自身の体の歪みに気付きにくいのです。
体の歪みをメンテナンス
体の歪みから腰痛や肩こり、頭痛、だるさ、体の冷えなど、様々な不調の原因となることがあります。最近では、骨格矯正の施術を行う整体院や整骨院が増え、ネットの口コミや人気ランキングも多く、注目されていることが分かります。
子どもやマタニティーに対応しているところもあり、様々な方が手軽に利用できるようになっています。体の痛みや不調は、骨格の歪みが原因となっていることもあります。体のメンテナンスのためにも、骨格矯正の施術を受けることをおすすめします。
さいたま市
見沼区で整体を受けるなら、東大宮整体ECODOへお越し下さい。背骨にゆらしのアプローチを行うDRTを中心に、体の歪みに着目した施術を行っております。見沼区東大宮にあるサロンのほか、
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